(English) Ourselves, our kids? Nonviolent Communication and Neurobiology of Attachment

Мне на лекциях, семинарах и тренингах часто задают такие вопросы:

– почему, несмотря на все прочитанные книги и статьи, участие в форумах и группах для родителей и т.д., бывают такие случаи, когда я прихожу в ярость и ору на детей (а иногда могу и стукнуть)? Мне это не нравится, им тоже (и замечаю, что они начинают орать тоже!)… но что с этим делать?

– поможет ли Ненасильственное Общение мне улучшить отношения в семье?

– что Вы посоветуете, легкое что-то, что я могу попробовать сделать дома, чтобы улучшить отношения с домашними?

 

Эти вопросы, и нектороые другие, я задала своей коллеге, Саре Пейтон. Сара – Сертифицированный Тренер ЦННО ( www.cnvc.org ), лектор, автор статей и книг, ведущая телеклассов и тренингов о ННО и Нейропсихологии. Она изучала и продолжает изучать межличностную нейробиологию (Interpersonal Neurobiology, IPNB, ветвь нейропсихологии, основанную Даниэлем Сигелем), с такими “звездами” нейронауки как Бонни Баденох (Bonnie Badenoch) и Даниэл Сигель (Daniel Siegel).

 

В очередной раз, слыша эту информацию в изложении Сары, я чувствую вдохновение и поддержку. Приятно слышать научное подтверждение того, что многие родители знают инстинктивно. Что то, как мы обращаемся с детьми, имеет значение, влияя на то, какими они вырастут, как будут относиться к собственным детям и другим людям в их жизни*. Что наши, как родителей, взаимодействия с нашими детьми усваиваются нашими детьми и “записываются” ими в их кору головного мозга (см. интервью). Что, благодаря нейропластичности**, мы можем изменить наш тип взрослой привязанности, сложившийся в нашем детстве с ненадежного на надежный, и, таким образом, мы сможем сформировать надежную, безопасную прривязанность к нам у нашего ребенка (Д Сигель). А также замечательно услышать напоминание о том, что, инструментарий, который дает нам Ненасильственное Общение – навыки эмпатии, самоэмпатии и осознанности (Д. Сигель), это именно то, что помогает нам перестроить наш разум, мозг и тип привязанности.

 

Смотрите интервью, я надеюсь, что Вам оно понравится и пригодится.

 

Если хотите задать вопросы, или пишите здесь, и я постараюсь ответить, или я буду проводить вебинар, записывайтесь здесь и можете меня тогда спросить. Или приходите на мои курсы Ненасильственного Общения в июле в Санкт-Петербурге (записаться можно у Натальи Потехи или Марии Парицкой).

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Comments are closed.