Как сохранить здоровье семьи и создать безопасную привязанность в переездах и иммиграции? ННО и нейробиология в помощь

Вам близки такие вопросы?

Suitcase

    • Что, если мы часто переезжаем? Каков эффект на отношения в паре и детей? Как его смягчить?
    • Вроде бы, все прекрасно и благополучно, и чего-то не хватает?
    • Что делать с “перегрузом” и “взрывом мозга”, когда есть вещи, которые надо сделать для обустройства на новом месте, а как, непонятно, из-за другого языка или другой системы?
    • Что делать в дни, когда кручусь на новом месте, как белка в колесе, раздражаюсь на близких, потом сожалею?

Suitcase

    • Как не выгореть и не “засохнуть”, пуская корни на новом месте?
    • Что, если один из супругов в семье лучше влился в сообщество, а у другого не идет? И мы чувствуем, как наши траектории расходятся?
    • Что, если одному из нас больше нравится здесь, чем другому?
    • “Многокультурные” дети и семьи: как смягчить “культурный шок” (при поездках в гости к бабушкам-дедушкам и при их приезде)?
    • Как помочь детям лавировать в другой культуре, стране, языке?
    • Что, если и несмортя на переезд, меня отягощает “багаж” воспитания в другой стране и времени? И мне не нравится, как этот “багаж” взрывается в отношениях с моими детьми? Я не хочу, чтобы подросшие дети мне говорили “здесь так не делают”.

Apartment during unpacking

    • Что, если в школе и на улице одни правила, “устав”, а в семье другие?
    • Как насчет родного языка и традиций?
    • Что, если живу от поездки до поездки и от одного приезда друзей и родственников к другому?

Farewell

Почему этот тренинг?

Он для Вас, если Вы хотите:

rprt 7

  • построить или сохранить крепкие отношения в паре, несмотря на переезды, перелеты, командировки, и “пересадке” Ваших отношений на другую почву?
  • построить и сохранить крепкие отношения с детьми, несмотря на то, что между Вами и ими есть разница в свободе владения языком и другой культурой?
  • сохранить эмоциональное здоровье и не выгореть от стрессов, возникающих на другой почве

suitcase girl

Записаться и посмотреть стоимость можно здесь.

Почему Ольга Нгуен?

Ольга пережила переезды в Англию и Малайзию, последний со своими детьми. Это было бы невозможно без ННО. ННО и нейробиология помогли ей быстрее адаптироваться на новом месте, и помочь мужу и детям. Ольга делится ННО как “палочкой-выручалочкой” со своими клиентами и участниками курсов в похожих ситуациях с 2008 года. Сейчас и у Вас есть возможность взять себе эти “волшебные” навыки на службу Вашей семье.

В своей работе, Ольга замечала определенные закономерности:

  • жизнь в другой культуре влияет на отношения в паре. в некоторых парах – вплоть до охлаждения отношений и “паралелльной” жизни вместе ради детей или до развода
  • На отношения родителей с детьми – от детей, которые полностью взяли две или более культур, два и более языка и сдавали выпускниые экзамены по русскому, до детей, которые отказывались говорить по-русски
  • На отношения поколений – трудности бабушек, дедушек, мам и пап понять друг друга, когда сама обстановка жизни (от детсада до школ до больниц и врачей до культуры воспитания) может радикально отличаться.

А Вы замечали такое у себя и у знакомых?

Именно ННО помогает нам:
Apples

  • сделать шаг назад увидеть большую картину того, что происходит
  • найти понимание и укрепить отношения там, где раньше был крик или молчание
  • укрепить отношения с близкими, и вырастить “сад нашей семьи”, чтобы он расцвел и плодоносил, несмотря ни на что, на любой почве.

Что я получу на тренинге?

1. Базовые знания о нейробиологии о безопасной привязанности в паре и с детьми. Мы поговорим и поиграем на эту тему. Вы получите интеллект-карты, “напоминалки”, пройденных концепций. Ольгины участники тренингов говорят, что им эти знания помогают видеть корни проблем, работать с ними, и меньше кричать и ругаться – или уходить в “молчанку” и тихо обижаться.

2. Инструмент самоэмпатии. Эти методы помогут Вам меньше кричать и раздражаться. Самоэмпатия помогает нам понять наши глубинные потребности, и не тратить силы и время на то, что не даст нам истинного удовлетворения. Здесь Вы получите четыре навыка, которые можете использовать ежедневно (при наличии 2 минут) – 1) “кислородная маска” 2) “живая энергия потребностей” 3) принятие в ННО (как шаг к удовлетворению потребностей) 4) самоэмпатия, полная форма.

Если это навык тяжело дается Вам в освоении, Вы можете поработать над ним с поддержкой тренера и товарищей. Для многих участников Ольгиных тренингов, именно работа в группе помогла закрепить навыки и взять их в ежедневную практику. Поэтому, если Вы знаете эти упражнения, они Вам помогают, и Вы не пользуетесь ими, тренинг поможет Вам закрепить эти навыки.

3.Инструмент эмпатии. С ним Вы сможете понять, ПОЧЕМУ муж и дети делают то, что они делают. Что им важно. Это второй шаг в нахождении вариантов, которые выполнимы и приятны всем в семье!

socks

Например, если кто-то бросает носки и белье на пол, а у Вас болит спина их поднимать, и не хватает времени… навык эмпатии поможет Вам сделать шаг назад, понять, ПОЧЕМУ они это делают… например, их собственный перегруз, желание легкости, недостаток информации о Вашей больной спине, что-то еще… и найти вариант, который всем подойдет. На тему носков, в разных семьях, разные потребности поведут к разным решениям. Если эта тема Вам близка, приходите на тренинг.

В комбинации, эти методы – программа-минимум для защиты от стресса и выгорания. Это “волшебная палочка” поддержки себя и близких.

Magic Wand

Если Вам также важно поработать над диалогами в семье и способностью с теплотой и пониманием вписать СВОИ интересы в “семейный бюджет” ресурсов и проведения времени, приходите на 2.5 дня в пятницу-воскресенье. Информация ЗДЕСЬ.

Где?

Limassol, Cyprus (August 2016)

Лимассол, Кипр

Когда?

Понедельник 12 и вторник 13 июня, 9.00-13.00 оба дня.

Почем?

  • 95 евро за человека за тренинг – РАННЯЯ ставка при полной оплате ДО 5 июня
  • стандартная ставка 105 евро 5 -8 июня
  • поздняя ставка 125 евро 9-11 июня

Как записаться?

Заполнить форму и оплатить по реквизитам ЗДЕСЬ.

ВОПРОСЫ?

Пишите и звоните нам:

Ольга Белогривцева, Кипр: olga@humaneparenting.org +357 99 205 769

Comments are closed.